Очное индивидуальное психологическое консультирование в формате гештальт-терапии - это встреча один на один психолога и клиента, где, в формате беседы (иногда интервью, упражнения) и удобно расположившись в кабинете, мы работаем над запросом клиента. Такая встреча длится у разных специалистов по разному - от 45 минут до нескольких часов. Я обычно работаю 50 минут с десятиминутным перерывом между клиентами. В некоторых случаях работаю в два раза дольше, зависит от договоренности с клиентом. В большинстве случаев встречи проходят раз в неделю, в случае острых состояний - два раза в неделю, в формате поддержки или дополнительных консультациях - раз в две недели и реже.
Скайп консультация подходит людям из других городов или живущим далеко от моего места работы в Москве. Кроме того, этот формат подойдет тем, кто в силу физического или психологического состояния ограничен в передвижениях. Это более сложный формат работы для психотерапии, так как меньше видно, слышно, приходится больше фокусироваться на том что есть, чтобы компенсировать отсутствующие переживания от личной встречи с человеком. Я бы сказал, что это ювелирная работа с меньшим количеством инструментов, так что для достижения того же результата приходится тратить больше сил. В остальном - это та же индивидульная консультация.